You are in rock

*いしのなかにいる*

秋の終わり冬の始まり

枝に残ってる葉よりも道に落ちてる葉が多くなったら秋も終わる。葉の色も次第に濃く色づいてゆき、淡い色のものは少なくなった。カサカサという音もどんどん乾いたものになりカラカラ、カラカラ、、、吹く風に回りはじめれば、やがて冬が来る。

TOKYO NIGHT RUN@皇居

先日の東京滞在中に皇居ランをしてきた。やっぱいいなぁ、田舎の暗い夜道と全然違うし、走ってる人も多いし、全然知らない人達ばかりだけど仲間と走ってる気になるから不思議。それにまだTシャツ一枚で走って気持ちいいというのが最高!地元では夜はウインド…

足型測定@アシックスストア 東京

先週末の連休に東京へ行ってました。久々の上京だ・・・最近は上京ってコトバあまり使わないかナ^^;・・・思えば、北陸新幹線開通で2時間余で着いてしまうのだから、便利になった。近くなったものだと思う。そして、かねてより気になってた「アシックスストア東…

応援

富山マラソンに金沢マラソン、大井川マラソン、横浜マラソン、水戸黄門漫遊マラソン、、、みんなガンバレー!今週末の日曜日、いろんなところでマラソンが行われます。僕は残念ながら仕事でDNSとなってしまいましたが、仕事に汗しつつも皆さん方のご奮闘を心…

気温13℃って、、、

暖かい?寒い?どっちだろうか。ここのところ朝夕の冷え込みが気になり始めた。正直、おおっ寒!って襟を立てて身体を縮こめるほどではないが、ああ、冬の訪れが近いのだなぁと『寒さ』を実感することが増えた。今晩も、帰りに車のモニターは室外気温=13℃を…

ForeAthlete 935その後

ForeAthlete 935 その後である。トレッドミル・ランにて記録に大きな誤差を生じるようになってしまい、その原因も自分で誤って補整入力を行ったせい。しかし再び補整する方法がわからず困った状態になっていたが、いろいろ検索してみても手動補整の方法が出…

雨の日曜日

季節外れの台風が近づいている。朝から雨が降っていて、強く、弱く気まぐれに降りつけている。家の中にいれば静かな雨音と無意味にすぎていくが、、、ときおり強く吹き付ける風音に外の様子がきにもなる。しっとりと過ごす秋の日曜もいいものだ、、、なんて…

ForeAthlete 935トレッドミルランの誤差

室内でトレッドミルで走るとき、ForeAthlete 935ではアクティビティを「トレッドミル」で選択して走るのだが、ここのところ明らかに数字がおかしいのだ。トレッドミルの機械の表示が5kmなのに、ForeAthlete 935は3kmにも届いていない。タイムはあってるよう…

黒爪

汚い足^^、ゴメン。先日のハーフの後遺症のようだ。痛みはないんだけどちょっと今回はヒドイなぁ。最近あんまり黒爪にならなかったのに、どうしたんだろ?シューズ変えたワケでもないし。 あいかわらず、左より右の方がヒドイ。そういえば右足の故障率が高…

キンモクセイの花落ち

ここ数日強烈に薫っていた金木犀の花が今朝玄関を出てみると一斉に花落ちしていた。冬がそこまでやってきている。

暑いのだ。とっくに「クールビズ」も終わって、衣替えさえも済ませてしまってるからね、毎日上着着用の日々だ。なんだこの暑さは!30℃って夏日、いや真夏日なのか!?この前車のエアコンをHOT側にターンしたばかりなのに、今日はCOOLに逆戻り。え?上着抜…

【REPORT】ほたるいかマラソンレポ

大会の朝はかなり気温は低めで18℃くらいだったと思うんだけど。天気も曇りでお日様はでていなかった。これは結構良い感じかもって思ってましたが、会場に到着する頃にはピーカンに。気温もうなぎ登り、昨日の感じだと20℃くらいかと思ってましたが、25℃くらい…

ほたるいかマラソン

ほたるいかマラソンに参加してきました。本来ならこれをロング走の一区切りとして富山マラソンへ参加の予定だったんですが、富山マラソンは今年も仕事とぶつかってしまい、もはや断念が確定しています。東京マラソンも、京都マラソンも、あいついで落選。と…

冷たい雨が

久々のまとまった雨はかなり冷たかった。台風シーズンがすぎ秋になると好天が続き、ときおり強い雨が通り過ぎる日もあったが、こうして一日まるっと雨が降る日は少なかった。今日は午前中から分厚い雲の下で始まり、お昼前にはポツポツと雨が降り出した。そ…

中秋の名月2

月といっしょに走る。ずーっと同じ方角から照らして暮れているぞ ネットの向こう側に 雲の向こう側に松の向こう側に ずーっと名月は輝いてる

中秋の名月

夜、月明かりでラン。カメラ片手にゆるゆる走った。気温は11℃で立ち止まるとちょっと肌寒く感じる。写真のとおり満月ではないけど雲がきれて全体を拝めてよかったよ。秋の夜長を月明かりを便りに走るのも気持ちいい!日の光とちがって肌が焼けることはない、…

テクニカラー

そう、総天然色でR。

まだまだ青いヤツら

空気感が秋めいてきて、夜家に帰りつくと締め切った室内には熱気のこもった空気が立ちこめている。たまらず窓を開け放つとたちどころに煙たい臭いが流れ込んでくる。もう稲刈りもほとんど終わてるが、野焼きの名残りだろう。でもこれも秋の実りの臭い思えば…

東京マラソン落選

ひょっとしたら当たるかもとエントリーしてみた。 定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選の結果、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました やっぱり狭き門だった。職場では僕の知ってるだけで10人くらいが挑戦していて、そのうち一人当選…

台風一過15km走

台風は夜のうちに通り過ぎていったようで、朝起きるとスカッと青空の空がひろがっていた。幸いなことにこちらでは台風=雨、風は、そうひどくなかったようです。夜中に雨音や風の音で起こされることなく、ぐっすり熟睡してましたからね^^; 午後からは気温…

coming typhoon!

まだコチラには来ないはずなんだけどね。今日の夕暮れの空、ナニかが訪れる感じが濃厚で、何の気配か? 夏の終わり?秋の訪れ?昼夜の長さの逆転?台風?一日の終わり、、、いろいろ気配が濃厚すぎて目眩がしそうだ。 coming soon!

夕暮れラン

夕暮れの速度がかなり早くなった。6時を回ると一気に日が暮れる。たまに仕事を早く帰れた日には、一目散に海岸線へ走ることが増えた。ここいらの海岸線はまったく田舎の海辺なので、商業施設らしいものは何もないから、海へ出るまでの通りには街灯もあるが…

15kmペース走+5kmジョグ

今日こそはまとまって走ってやると朝からココロに秘めていた。早めに仕事に出て、夜に残務が残らぬよう必死にガムシャラに働く、、、こともなく。6時を回る頃に、しれっと帰宅^^;もうだいぶ日も傾き、夜の気配がひしひし伝わってくる頃合いだ。 家に帰り…

8月走行記録を見て反省中

【8月】アクテビテイ 17距離 133.34km時間 14:18:49 今年の8月は、この暑さの中でよく走った感じがしたが、結局はアクテビテイが「17」で月間走行距離も133kmと200kmには遠く及ばず。5km走ばかりでまとまった長い距離も走ることはなかった。最長で1…

BIG FOOT

最近気付いたことだけど、足のサイズ=って結構大きく変動しているんじゃなかろうか?朝晩でサイズが違うとかは良く聞く話だけど。日によっても結構違ってるんじゃないだろうか? 朝晩でサイズが違うとか、長距離だと最初と最後では違うと言う話しは良く聞く…

motivation down

梅雨開けと同時になんか忙しくなり、気付けばお盆も終わる。本来なら走り込みも稼いどかないとイケナイ時期なのだが、どうにもこうにも気分が乗らない。というのもショックなことに、今年も富山マラソンに出れそうにない。仕事がぶつかったT-T、 ただ仕事が…

梅雨開け!

裏日本も梅雨が明けた。なのでちゃっちゃと、仕事を切り上げて帰る。カバンを放り投げるや速攻で着替えて、^^、まるで学校帰りの小学生w。走りに出る。気温は高くても湿度が全然ちがって、走る先方に湿度の壁がない分。爽快に走れる感じ。でも15kmでちょ…

7月走行記録

【7月】アクテビテイ 18距離 134.61km時間 13:56:07 7月、梅雨入りが遅れ、梅雨になってからも比較的に良い天気が続いたせいか、こうしてもれば結構よく走った方ではないかと思う、、、あれ? oops.hatenadiary.comありゃ、りゃ。確かにアクテビテイは今年…

Happy Birthday to me

なんかフっ切れた?の?かな? それとも新しい935君からのご褒美か? 1988 山下久美子 - Happy Birthday...to me なにも言うまい。昨日の事だもの

935

ForeAthlete 935 到着しました。早速装着しフェイスだけ変更してみた。まぁなんとか使えそうだが、高機能な部分はさっぱりだ^^; 説明書はダウンロードするのか、、、225Jと基本的には変わらないかとおっ持ったが、結構違うな。第一印象は軽いです。せいぜ…