一回の走行距離が10kmになった。平均ペースが6分をなんとか切るペース。10km走って5分30秒台にもっていきたいなぁ。6月は梅雨入りにもかかわらず14回走ることができた。ほぼ2日に1回だからいい感じだ。 先日の足の痛みで整形に受診した際に、2日に1回は走り…
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