You are in rock

*いしのなかにいる*

ランニング

TOKYO NIGHT RUN@皇居

先日の東京滞在中に皇居ランをしてきた。やっぱいいなぁ、田舎の暗い夜道と全然違うし、走ってる人も多いし、全然知らない人達ばかりだけど仲間と走ってる気になるから不思議。それにまだTシャツ一枚で走って気持ちいいというのが最高!地元では夜はウインド…

足型測定@アシックスストア 東京

先週末の連休に東京へ行ってました。久々の上京だ・・・最近は上京ってコトバあまり使わないかナ^^;・・・思えば、北陸新幹線開通で2時間余で着いてしまうのだから、便利になった。近くなったものだと思う。そして、かねてより気になってた「アシックスストア東…

応援

富山マラソンに金沢マラソン、大井川マラソン、横浜マラソン、水戸黄門漫遊マラソン、、、みんなガンバレー!今週末の日曜日、いろんなところでマラソンが行われます。僕は残念ながら仕事でDNSとなってしまいましたが、仕事に汗しつつも皆さん方のご奮闘を心…

気温13℃って、、、

暖かい?寒い?どっちだろうか。ここのところ朝夕の冷え込みが気になり始めた。正直、おおっ寒!って襟を立てて身体を縮こめるほどではないが、ああ、冬の訪れが近いのだなぁと『寒さ』を実感することが増えた。今晩も、帰りに車のモニターは室外気温=13℃を…

ForeAthlete 935その後

ForeAthlete 935 その後である。トレッドミル・ランにて記録に大きな誤差を生じるようになってしまい、その原因も自分で誤って補整入力を行ったせい。しかし再び補整する方法がわからず困った状態になっていたが、いろいろ検索してみても手動補整の方法が出…

ForeAthlete 935トレッドミルランの誤差

室内でトレッドミルで走るとき、ForeAthlete 935ではアクティビティを「トレッドミル」で選択して走るのだが、ここのところ明らかに数字がおかしいのだ。トレッドミルの機械の表示が5kmなのに、ForeAthlete 935は3kmにも届いていない。タイムはあってるよう…

黒爪

汚い足^^、ゴメン。先日のハーフの後遺症のようだ。痛みはないんだけどちょっと今回はヒドイなぁ。最近あんまり黒爪にならなかったのに、どうしたんだろ?シューズ変えたワケでもないし。 あいかわらず、左より右の方がヒドイ。そういえば右足の故障率が高…

【REPORT】ほたるいかマラソンレポ

大会の朝はかなり気温は低めで18℃くらいだったと思うんだけど。天気も曇りでお日様はでていなかった。これは結構良い感じかもって思ってましたが、会場に到着する頃にはピーカンに。気温もうなぎ登り、昨日の感じだと20℃くらいかと思ってましたが、25℃くらい…

ほたるいかマラソン

ほたるいかマラソンに参加してきました。本来ならこれをロング走の一区切りとして富山マラソンへ参加の予定だったんですが、富山マラソンは今年も仕事とぶつかってしまい、もはや断念が確定しています。東京マラソンも、京都マラソンも、あいついで落選。と…

中秋の名月2

月といっしょに走る。ずーっと同じ方角から照らして暮れているぞ ネットの向こう側に 雲の向こう側に松の向こう側に ずーっと名月は輝いてる

中秋の名月

夜、月明かりでラン。カメラ片手にゆるゆる走った。気温は11℃で立ち止まるとちょっと肌寒く感じる。写真のとおり満月ではないけど雲がきれて全体を拝めてよかったよ。秋の夜長を月明かりを便りに走るのも気持ちいい!日の光とちがって肌が焼けることはない、…

東京マラソン落選

ひょっとしたら当たるかもとエントリーしてみた。 定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選の結果、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました やっぱり狭き門だった。職場では僕の知ってるだけで10人くらいが挑戦していて、そのうち一人当選…

台風一過15km走

台風は夜のうちに通り過ぎていったようで、朝起きるとスカッと青空の空がひろがっていた。幸いなことにこちらでは台風=雨、風は、そうひどくなかったようです。夜中に雨音や風の音で起こされることなく、ぐっすり熟睡してましたからね^^; 午後からは気温…

夕暮れラン

夕暮れの速度がかなり早くなった。6時を回ると一気に日が暮れる。たまに仕事を早く帰れた日には、一目散に海岸線へ走ることが増えた。ここいらの海岸線はまったく田舎の海辺なので、商業施設らしいものは何もないから、海へ出るまでの通りには街灯もあるが…

15kmペース走+5kmジョグ

今日こそはまとまって走ってやると朝からココロに秘めていた。早めに仕事に出て、夜に残務が残らぬよう必死にガムシャラに働く、、、こともなく。6時を回る頃に、しれっと帰宅^^;もうだいぶ日も傾き、夜の気配がひしひし伝わってくる頃合いだ。 家に帰り…

8月走行記録を見て反省中

【8月】アクテビテイ 17距離 133.34km時間 14:18:49 今年の8月は、この暑さの中でよく走った感じがしたが、結局はアクテビテイが「17」で月間走行距離も133kmと200kmには遠く及ばず。5km走ばかりでまとまった長い距離も走ることはなかった。最長で1…

motivation down

梅雨開けと同時になんか忙しくなり、気付けばお盆も終わる。本来なら走り込みも稼いどかないとイケナイ時期なのだが、どうにもこうにも気分が乗らない。というのもショックなことに、今年も富山マラソンに出れそうにない。仕事がぶつかったT-T、 ただ仕事が…

梅雨開け!

裏日本も梅雨が明けた。なのでちゃっちゃと、仕事を切り上げて帰る。カバンを放り投げるや速攻で着替えて、^^、まるで学校帰りの小学生w。走りに出る。気温は高くても湿度が全然ちがって、走る先方に湿度の壁がない分。爽快に走れる感じ。でも15kmでちょ…

7月走行記録

【7月】アクテビテイ 18距離 134.61km時間 13:56:07 7月、梅雨入りが遅れ、梅雨になってからも比較的に良い天気が続いたせいか、こうしてもれば結構よく走った方ではないかと思う、、、あれ? oops.hatenadiary.comありゃ、りゃ。確かにアクテビテイは今年…

935

ForeAthlete 935 到着しました。早速装着しフェイスだけ変更してみた。まぁなんとか使えそうだが、高機能な部分はさっぱりだ^^; 説明書はダウンロードするのか、、、225Jと基本的には変わらないかとおっ持ったが、結構違うな。第一印象は軽いです。せいぜ…

ハウス・ランナー

暑いです。ムッチャ暑いです。梅雨が明けたんじゃないかと思うような強い日射しで、「もう開けたんじゃないの?」「え?マダなの??」と思うような日が続いていますね。気温が30℃超えてもあまり驚かなくなってます。個人的には温暖化のせいと安易に決めつけ…

梅雨の夕暮れラン

久々の外ラン。梅雨開けも近いのか午後から真夏の気配を感じる日射し、と暑さ。北陸は年間を通して天気はもやもやしてる土地柄で、梅雨はさぞかし雨が降るだろうと思われるかもしれないが、実は梅雨の時期にそうまとまって雨は降らず。年間をとおして梅雨っ…

6月走行記録

久々の月間走行記録。久々に100km超えた~!なんといっても6月はフルマラソンデビューがあったからなぁ。でもやっとこさ113kmなんだよねー、圧倒的に走り込み不足だなぁ。 でもこれくらいが今の僕の限界だと思う。仕事+読書との両立を考えると、、、精一杯…

黒部の残光、、、ナノコリ

やや、この、ふっとい足首の、汚っい足首の、ツートーン層は、、、ゴメンねきちゃないものさらして^^;、、、黒部名水の名残り模様!タイツとショートソックスで走ってたからなぁ、その合間にクッキリ日焼けしているw なんか靴下脱いだら、その下にまた靴…

まいったね全くはかどらない・・・

久しぶりの10km走。外出なくトレッドミルで、ガチユルで走って見るのも久しぶり。うーん撃沈。こんなキツかったっけー、という結果。最初に500mほど体をほぐすペースで走り、その後1kmガチでいく!んでもって3分休憩後に再びガチ! 僕の場合はガチといっ…

梅雨はまだ来ない

ずーっとこんな感じの夕暮れが続いている。実は北陸はまだ梅雨入りしていなかったりする。タダでさ降雨量の多い北陸、こんな天気がつづくことはめずらしい。そして気温も高くなく、むしろ朝晩は冷え込んだりしていて、走るにはとても良いコンディションだ。…

黒部名水マラソンの記憶

そういえば、先週の今頃は人生初の挑戦前夜、と云うことですんげードキドキしてたんだなぁ。あれからもう一週間。完走直後の感動こそ薄れてしまったが、フルマラソンを完走したという自信は薄れようがなく、日曜を前に妙に感慨深く過ごしている。 黒部の思い…

久しぶりのラン

今日仕事中になにげに気付いた。僕もマラソンランナーになったんだ。^^;汗、なんかかったるい仕事を片付けていた昼下がりのこと。いつもなら睡魔と戦って、、、敗色濃厚で、、、うつらうつらする時間帯に、ふと「あれフルマラソン走ったんだ、ヲレ。」な…

黒部名水マラソンを終えて

無事完走したけれど 完走レポートを書かねばと思いつつ、どこから手をつて良いやら、どう書けば良いやら全くわからないのだ。なのでレポート(=報告書)形式で書くことは潔くあきらめて、単純に感想を書こうと思う。初めてのフルマラソン挑戦、そして完走と…

黒部名水マラソン

走りきりました!何度も立ち止まりそうになりながらも、給水で足を止めた以外は、最後まで走りきりました。なんか充実感がハンパないです。長い人生の中ではいくつかの大きな挑戦があります。一人で立ち向かわなくてはならない挑戦です。高校受験、大学受験…